-100ml yogur o queso fresco batido.
-100ml leche de coco( la parte densa de la lata)
-1scoop proteína fresa . Si no se tiene se puede usar fresas congeladas.
-1 tableta de chocolate negro sin azúcares añadidos.
-1CS aceite de coco
-Trocitos de Almendra o fruto seco que tengáis.
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1. Mezcla bien el yogur con la leche de coco y la proteína o las fresas( en este caso tritura todo)
2. Reparte en los moldes de polos.
3. Congela unas horas.
4. Derrite en el microondas o al baño María el chocolate on el aceite de coco y colócalo en un vasito.
6. Saca los helados y colócalos dentro del vaso para mojarlos en el chocolate. Añade los frutos secos y congela unos minutos más y disfrútalos!
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